Tidur Cukup, Sistem Kekebalan Tubuh Meningkat




INILAHCOM. Pennsylvania -- Kita tahu tidur malam yang cukup membuat kita merasa lebih baik. Peneliti menemukan tidur malam yang cukup juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Menggunakan lalat, sejumlah peneliti Perelman School of Medicine di University of Pennsylvania menemukan bukti dalam kasus infeksi, tidur dapat menyelamatkan nyawa.

"Ini respon intuitif untuk ingin tidur ketika Anda sakit," ujar Julie Williams, yang memimpin penelitian ini.

Menurut Julie, penelitian ini memberikan bukti baru efek langsung dan fungsional tidur pada respon sistem kekebakan dan mekanisme yang mendasarinya.

"Kesimpulan penelitian ini adalah jika Anda sakit, tidurlah sebanyak mungkin," ujar Julie.

Bersama Tzu-Hsing Kuo PhD, Williams mengambil lalat buah. Beberapa diinfeksi dengan marcescens Serratia atau bakteri Pseudomonas aeruginosa. Mereka dibiarkan kurang tidur setelah terinfeksi, dan semuanya mati.

Penelitian kedua, lalat diinfeksi dengan bakteri sama, dan dibiarkan mendapatkan tidur cukup. "Kami menemukan lalat yang mendapatkan tidur cukup mampu bertahan," ujar Williams. 



Sumber : inilah.com



0 comments:

Post a Comment

 

Blogger news

Blogroll

About